你有多久沒有好好睡覺了呢？
每天在外的奔波
「你辛苦了，真的辛苦了。」
讓自己放一天假，好好休息吧！
「呵呵睏」
是一個讓你可以好好休息的地方
我們將帶著你透過調整呼吸
讓身體深度放鬆
用一天的時間
放下讓你心煩的一切
以沈浸式的方式
讓身體想起輕鬆入睡的感覺
過程中不需要充滿想像力的冥想
只需要跟著睡眠導師Monica的引導
慢慢調整呼吸
透過每次的吸氣慢慢放空腦中的一切
並在每次的吐氣讓自己放鬆每一處的肌肉
讓自己拋下平時的煩惱、壓力
進入專屬自己的放鬆時刻
【適合對象】
常常感到焦慮失衡的你
工作壓力過大，沒時間休息的你
家庭事務煩躁導致焦慮失眠的你
想要身心深度放鬆的你
“你的焦慮將在『呵呵睏』被一一緩解”
”你的身心也將在『呵呵睏』得到休息的機會“
【活動時間】
平日睡｜10/20(五) 10:00-16:00
假日睡｜10/21(六) 10:00-16:00
【活動票價】
早睡晚起票｜4,678 元（09/25前限額優惠）
晚睡晚起票｜5,789 元（10/02前限額優惠）
自 己 睡 票｜6,980 元
一 起 睡 票｜12,246 元（雙人優惠）
＊以上票種數量有限，售完為止，請把握時間＊
